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今日は、曇りのちはれ。

あ、大阪の天気ね。

１週間前から気になっていた、

てんぷら定食を、母親と一緒に食べに行こうかと。

母親は、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いててわたくしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。

頑張ってほしい。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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明後日に、お買い物に、

おいらとパパさんで行く予定。

おとといから、なぜか、首

が痛い。

なんだろう？

最近、ダイエットシェイク飲んで、

体重調整中。

あんまり太ると、余計に首

痛くなりそうだし。

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

今日は、11時から、パパさんの機嫌が

すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒に背筋やっても、

ウォーキング行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、手巻き寿司食べて、

元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

明後日は、お買い物。

少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

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コアリズムです。

ミーもパパも、

今のところ続けています。

と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は8ＫＧほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエットシェイク　コーヒー味みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、カタ

が少し痛いです。

黒川温泉は、九州は熊本、阿蘇北側の山あいの環境にあり、秘湯、温泉宿がひしめく中で、黒川温泉は地元の人たちの｢湯治場｣として親しまれてきました。「田舎らしいさを出そう」というコンセプトを元に、温泉手形の発行など様々なアイデアが実行され、温泉地・黒川が全国的に人気の高い温泉となりました。黒川温泉の泉質は、含食塩芒硝硫化水素泉で、神経痛、リウマチに効果があるといわれています。黒川温泉の露天風呂巡りに便利なのが、「入湯手形」です。黒川温泉観光旅館協同組合が1,200円で発行しており、各旅館で購入できます。「入湯手形」は、木を輪切りにしたものに、「黒川温泉入湯手形」と焼き印されいます。３ヶ所のシールが貼られていてお風呂に入る毎に、シールが１枚づつ剥がされ、そこの旅館のスタンプが押されます。黒川温泉の温泉街では温泉手形をぶら下げた、浴衣姿の観光客と行き交うのもお馴染みの光景です。阿蘇山のふもとで道路を走っているだけでも自然スポットを目にすることができます。馬を放している大草原の｢草千里ヶ浜｣や、まるで鉢を伏せたような形の｢米塚｣は、阿蘇の神・建磐龍命(たけいわたつのみこと)が米を積み上げ、頂上の窪みは、貧しい人々に米を分けた跡だとされています。この自然パノラマを千里展望所から一望することができます。熊本城の城内の桜は約800本で、シーズン中は夜間開園もあり、春に訪れた際は是非、立ち寄りたい名所です。

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今日は、4時から、母親の機嫌が

すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒に腕立てやっても、

ゲルマ行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、いなり寿司食べて、

元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

3日は、映画。

少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

おしまい！！！

運動嫌いな人にもお勧めなのが、

コアリズムです。

わしも母親も、

今のところ続けています。

と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は9キロほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、玄米コーヒーみたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、背中

が少し痛いです。

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今日は、9時から、ママさんの機嫌が

すこぶる悪くて、

なだめすかしても、一緒に腰回しやっても、

ペルヴィスダンス行っても、だめみたい。

熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？

具合が悪いってわけでもなさそうだし。

こんな機嫌が悪い日も、ミソ風味ラーメン食べて、

元気出してほしいよね。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

4日は、図書館。

少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

北海道を旅行する人は、一度は訪れる摩周湖や屈斜路湖のふもとにある温泉が、川湯温泉です。川湯温泉の泉質は、硫黄泉を持っていてどこを掘っても温泉が湧き出るといったところにあります。湯煙の立つ温泉街は、北海道を代表する情緒豊かなところです。川湯温泉のある弟子屈というところは、北海道の温泉の中でも特に自然に囲まれ、温泉街から外れると、淋しいまでに何もないところです。だからこそ、この川湯温泉が自然の中で引き立つところだと言えます。毎年、１２月２０日からダイヤモンドダストIN　KAWAYUという素敵なイルミネージョンが光ります。そして、嬉しいことに川湯温泉には、公共の共同浴場が二つもあって、その一つは大人が２５０円、もう一つは３００円で入ることができます。この二つの共同浴場は、泉質が違っていて、硫黄泉と重曹泉となっています。川湯にある１０軒以上の宿屋やホテルで日帰り入浴ができるので、あちこちの宿屋の温泉を楽しむことができるでしょう。川湯温泉へのアクセスは、女満別空港や釧路空港、中標津空港からJRとタクシーを乗り継いで行きます。１１月に入ると、道路の通行止めの箇所が出てくるので、注意が必要です。周りには硫黄山や摩周湖、屈斜路湖があるので観光を兼ねてぜひ入浴を楽しみたいものです。夏には、夏休みのほとんどの時期に源泉まつりが行われ、縁日を楽しむことができます。川湯温泉街には、足湯も４ヶ所あるので、ぜひ回ってみたいものです。

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おはよー

13時に体重測ったら

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我慢しててよかった。

友達に借りたアブドフィットいいかも。

機会があったら試してみてね。

・・・と、書いてみるテスト

兵庫県北部にある城先温泉は1400年の歴史を持ち、日本の伝統と温泉情緒ある文化を、現在でも守り続けている全国でも数少ない温泉地のひとつです。柳並木と大谿川、太鼓橋…と風情豊かな温泉街には百軒ほどの旅館が軒を連ねており、旅館の他、お土産物屋さんや飲食店などが仲良く共存し、町全体で｢温泉王国｣を作り上げています。城崎温泉は｢七つの外湯めぐり｣が魅力です。｢駅舎温泉さとの湯｣は現代性をプラスしハーブの香りと滝の音色で癒される空間です。｢一の湯｣は合格祈願など、開運招福の湯ともよばれています。｢御所の湯｣は火伏防災・良縁成就の湯とよばれ、文永四年（1267年）後堀河天皇が入浴されて、名前の由来となったようです。｢まんだら湯｣は商売繁盛・一生一願の湯とよばれ、屋根は御堂、入り口は唐破風…と、趣を味わえます。｢地蔵湯｣家内安全・衆生救いの湯とよばれ、この泉源から地蔵尊が出たのが名前の由来で、以来、庭内にまつっています。｢鴻の湯｣は、夫婦円満・不老長寿、しあわせを招く湯といわれています。外湯の中でも最も古く、こうのとりが足の傷を癒して発見されたという、名前の由来はここからきています。｢柳湯｣は安産・子授けの湯とよばれ、中国の名勝西湖から移植した柳の木の下から湯が湧き出たのでこの名がついたといいます。また、志賀直哉も怪我の養生で滞在し、「城崎にて」はそのときの体験を元に書かれているということです。

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そうそう。

ドライブに、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

父親は、きゅう師の

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

明日はいい日かな～

有馬温泉は、豊臣秀吉によって再建され、最も愛された日本最古の温泉で、「日本書紀」にも登場する歴史ある温泉です。関西の都である大阪、神戸から一時間ほどの近距離にありながら、自然豊かで関西の奥座敷と呼ばれる六甲山麓の温泉地です。有馬温泉は、三古泉・三名泉の一つで、泉質は赤く褐った塩化ナトリウム泉の｢金泉｣と、無色の炭酸泉｢銀泉｣の２種類です。有馬温泉のお湯は、遠く南の海底へ潜り込んでいるフィリピン海プレートから、有馬の地下で分離された水が上昇し、有馬温泉の｢金泉｣となって噴出していることが近年、判明したそうです。｢金泉｣と｢銀泉｣を交互につかれば、泉質の特性を活かし、相乗効果があります。そんなことから、有馬温泉の見所に｢源泉めぐり｣が人気となっています。天神泉源、有明泉源、炭酸泉源、太閤泉（飲泉場）、極楽泉源、御所泉源、妬(うわなり）泉源です。温泉名やゆかりのある歴史をのせた順路ガイドに従って、歩いて巡ります。｢金泉｣の味は、しょっぱく、｢銀線｣はピリッとした炭酸独自の味がします。この炭酸泉は、昔は「鳥類、虫、けだものがこの水を飲めば、たちどころに死すなり」と言い伝えがあり、毒水として近づくのも禁止されていました。明治8年に内務省司薬場が検査をすると、飲料水として大変、優れていることが判明したのです。この炭酸泉は｢鉄砲水｣とも呼ばれ、やがて日本の｢サイダー｣の誕生となりました。

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