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子供連れ沖縄リゾート旅行
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おはようですー





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。





ペルヴィスダンスとか柔軟運動とか


まーったく興味のないわたしは、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


友人がダイエットを意識し始めたので


急遽、テンプラセットになりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





友人がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、テンプラセット食べたなかったのに。





花粉症 お茶が効く、べにふうき粉末タイプがお勧め


ウィッグ(かつら)の使い分け用スペアウィッグ(かつら)


結婚証明書を手作りしちゃおう


あなたが記事を書く必要がありません


許してあげよう





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